In unserem zweiten Magazin stellen wir euch die Studie von unserem Autor Florian Sauer vor. Florian ist Co-Trainer der U18 des AKA St. Pölten und Performance Analyst. In dieser detaillierten Studie wurde sehr genau auf …
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Autor: Florian Sauer
Studium Training und Sport an der FH Wr. Neustadt
U18 Assistenztrainer AKA St. Pölten NÖ
Konditionelle Aspekte des 3 gegen 1
Der dritte und letzte Artikel zum Thema 3 gegen 1 soll sich mit den im Zuge dieser Trainingsform auf den Spieler einwirkenden Belastungsgrößen beschäftigen. Aufgrund der im Zuge aller Trainingseinheiten mittels LPM (Local Position Measurement) erhobenen …
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Taktik und Coaching im 3 gegen 1
Als zweiter von drei Artikeln zum Thema der 3vs1 Spielform beschäftigt sich dieser mit gruppen- und individualtaktischen Zusammenhängen sowie einigen konkreten Coachingpunkten dieser Trainingsform. Es wird sowohl Bezug auf das Offensivspiel, als auch auf das …
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Das 3 gegen 1
Theoretische Grundsätze Im ersten Teil der insgesamt drei Artikel umfassenden Serie, werden wesentliche theoretische Grundsätze des 3 gegen 1 erläutert. Besonders die quantitative Ausprägung und der qualitative Aspekt, der im Rahmen dieser Trainingsform stattfindenden Umschaltmomente, …
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Entscheidung – Kognition – Chaos
Ein trainingspraktischer Ansatz Theoretischer Grundgedanke Ein Chaos ist als Zustand völliger Unordnung oder Verwirrung definiert, die damit einhergehenden Zustände sind in nicht wenigen Fällen das exakte Gegenteil dessen, was am Platz ersichtlich sein soll. Struktur, …
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