Im Fußball dreht sich alles stets um Raum und Zeit. Mit dem Ball möchte man in Situationen gelangen, in denen der Ballführende Zeit hat, das Feld zu scannen und Raum,… Weiterlesen
Wie trainiere ich die Nutzung des Deckungsschattens?
Kategorie: Gegen den Ball
Einstudieren eines Pressingauslösers
Aufbau: Wir möchten die Pressingauslöser dieses Mal in einem Achteck, das in 9 Zonen unterteilt ist, trainieren. Hier sind nun zwei große Tore an den Enden inklusive Torhüter eingebaut. Es… Weiterlesen
Spielform zur Verbesserung des Gegenpressings
Aufbau: Das Spiel wird wieder in neun Zonen unterteilt. Wobei das gesamte Spielfeld ein Achteck bildet. An den diagonalen Seiten stehen kleine Minitore. Es wird 8vs5 gespielt. Regeln: Die rote… Weiterlesen
Die Schulung des Anlaufens und Nutzung des Deckungsschattens
Aufbau: In einem 25 Meter breiten und 40 Meter tiefen Spielfeld wird 5vs4 gespielt. Neben den großen Toren an den Enden des Spielfeldes, werden im Zentrum zwei Dreieckhütchentore platziert. Regeln:… Weiterlesen
Umschaltspiel spielnah trainieren – Eine Spielform
Lässt sich das Umschaltspiel spielnah trainieren? Definitiv ja, in einem vorherigen Artikel wurden bereits verschiedene Formen des Umschaltrondos vorgestellt. Die folgende Spielform weicht etwas von den klassischen Varianten des Rondos… Weiterlesen
Das Umschaltrondo
„Everything that goes on in a match, except shooting, you can do in a rondo.“ Bei allen Vorzügen, die das klassische 3vs1, 4vs1, 4vs2 bietet, trifft dieses Zitat Johan Cruyffs… Weiterlesen
Wie trainiere ich das Pressing in einer Raute?
Wer mit auf Twitter folgt, dem wird aufgefallen sein, dass ich in letzter Zeit recht viel über die Raute im Pressing postete. Warum mich das 4-Raute-2 so begeistert werdet ihr… Weiterlesen
Den Spielaufbau mit Dreierkette trainieren
Hallo Fussballfreunde! Wie schon in meinem Artikel vom Juni 2019 „Die Dreierkette im Spielaufbau richtig nutzen“ möchte ich euch heute eine von vielen Möglichkeiten vorstellen wie man die Dreierkette trainieren… Weiterlesen
Trainingseinheit zum Gegenpressing
Endlich war es soweit: Nach umzugs- und studiumsbedingter einjähriger Pause als Coach stand in dieser Woche die erste Schnupper-Trainingseinheit mit der Mannschaft an, die ich ab dem Sommer trainieren darf.… Weiterlesen
Wie trainiert man die Defensivabläufe ?
Der 19.12.1998 sollte deutsche TV-Geschichte schreiben. Es war jener Abend, an dem Ralf Rangnick, der damalige Trainer des SSV Ulm, erstmalig im deutschen Fernsehen eine ausführliche taktische Darbietung über die… Weiterlesen